La classifica dei comuni della Provincia della Spezia ordinata per popolazione residente. I dati sono aggiornati al 01/01/2011 (ISTAT).
| Comune | Popolazione residenti | Superficie km² | Densità abitanti/km² | Altitudine m s.l.m. |
|---|---|---|---|---|
| 1. LA SPEZIA | 95.378 | 51,74 | 1.843 | 3 |
| 2. Sarzana | 21.979 | 34,25 | 642 | 21 |
| 3. Arcola | 10.507 | 16,43 | 640 | 70 |
| 4. Lerici | 10.284 | 16,02 | 642 | 10 |
| 5. Santo Stefano di Magra | 8.751 | 13,96 | 627 | 50 |
| 6. Ortonovo | 8.483 | 13,81 | 614 | 76 |
| 7. Castelnuovo M. | 8.256 | 14,93 | 553 | 181 |
| 8. Bolano | 7.910 | 14,67 | 539 | 317 |
| 9. Vezzano Ligure | 7.344 | 18,41 | 399 | 271 |
| 10. Follo | 6.436 | 23,12 | 278 | 30 |
| 11. Levanto | 5.592 | 38,11 | 147 | 3 |
| 12. Ameglia | 4.541 | 14,38 | 316 | 89 |
| 13. Portovenere | 3.906 | 7,68 | 509 | 8 |
| 14. Riccò del Golfo di S. | 3.552 | 36,92 | 96 | 148 |
| 15. Beverino | 2.418 | 36,02 | 67 | 73 |
| 16. Varese Ligure | 2.151 | 136,56 | 16 | 353 |
| 17. Riomaggiore | 1.693 | 10,26 | 165 | 35 |
| 18. Monterosso al Mare | 1.521 | 11,25 | 135 | 12 |
| 19. Deiva Marina | 1.475 | 14,17 | 104 | 15 |
| 20. Sesta Godano | 1.475 | 69,39 | 21 | 242 |
| 21. Brugnato | 1.276 | 11,97 | 107 | 115 |
| 22. Calice al Cornoviglio | 1.177 | 34,13 | 34 | 405 |
| 23. Borghetto di Vara | 991 | 27,33 | 36 | 104 |
| 24. Vernazza | 975 | 12,28 | 79 | 3 |
| 25. Bonassola | 962 | 9,33 | 103 | 6 |
| 26. Rocchetta di Vara | 819 | 32,26 | 25 | 220 |
| 27. Framura | 716 | 18,92 | 38 | 76 |
| 28. Maissana | 665 | 45,44 | 15 | 575 |
| 29. Pignone | 611 | 16,21 | 38 | 189 |
| 30. Carro | 593 | 33,62 | 18 | 178 |
| 31. Zignago | 544 | 27,86 | 20 | 472 |
| 32. Carrodano | 535 | 20,97 | 26 | 215 |