Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente in provincia di Cosenza per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2025. I dati tengono conto dei risultati del Censimento permanente della popolazione.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
Gli individui in unione civile, quelli non più uniti civilmente per scioglimento dell'unione e quelli non più uniti civilmente per decesso del partner sono stati sommati rispettivamente agli stati civili 'coniugati/e', 'divorziati/e' e 'vedovi/e'.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 11.754 51,0% | 11.309 49,0% | 23.063 | 0 | 0 | 0 | 23.063 3,4% |
| 5-9 | 13.926 50,9% | 13.450 49,1% | 27.376 | 0 | 0 | 0 | 27.376 4,1% |
| 10-14 | 14.959 51,2% | 14.253 48,8% | 29.212 | 0 | 0 | 0 | 29.212 4,4% |
| 15-19 | 16.608 52,1% | 15.267 47,9% | 31.865 | 9 | 0 | 1 | 31.875 4,8% |
| 20-24 | 17.821 52,6% | 16.081 47,4% | 33.551 | 345 | 1 | 5 | 33.902 5,1% |
| 25-29 | 18.436 53,1% | 16.269 46,9% | 31.753 | 2.908 | 6 | 38 | 34.705 5,2% |
| 30-34 | 19.400 51,7% | 18.092 48,3% | 26.749 | 10.501 | 36 | 206 | 37.492 5,6% |
| 35-39 | 20.353 50,5% | 19.920 49,5% | 20.170 | 19.409 | 87 | 607 | 40.273 6,0% |
| 40-44 | 21.628 50,5% | 21.189 49,5% | 14.931 | 26.535 | 190 | 1.161 | 42.817 6,4% |
| 45-49 | 23.544 49,9% | 23.622 50,1% | 12.155 | 32.670 | 484 | 1.857 | 47.166 7,0% |
| 50-54 | 24.489 48,6% | 25.868 51,4% | 9.707 | 37.194 | 1.012 | 2.444 | 50.357 7,5% |
| 55-59 | 25.523 48,1% | 27.493 51,9% | 7.922 | 40.646 | 1.865 | 2.583 | 53.016 7,9% |
| 60-64 | 25.001 48,1% | 27.001 51,9% | 5.848 | 40.646 | 3.289 | 2.219 | 52.002 7,8% |
| 65-69 | 22.036 48,0% | 23.875 52,0% | 4.010 | 35.427 | 4.816 | 1.658 | 45.911 6,9% |
| 70-74 | 18.967 47,5% | 20.923 52,5% | 2.614 | 29.483 | 6.667 | 1.126 | 39.890 6,0% |
| 75-79 | 15.473 46,4% | 17.864 53,6% | 1.784 | 22.193 | 8.672 | 688 | 33.337 5,0% |
| 80-84 | 9.527 44,4% | 11.949 55,6% | 1.054 | 11.722 | 8.399 | 301 | 21.476 3,2% |
| 85-89 | 6.595 40,7% | 9.593 59,3% | 735 | 6.619 | 8.686 | 148 | 16.188 2,4% |
| 90-94 | 2.526 34,5% | 4.789 65,5% | 404 | 1.910 | 4.941 | 60 | 7.315 1,1% |
| 95-99 | 545 29,6% | 1.297 70,4% | 115 | 298 | 1.417 | 12 | 1.842 0,3% |
| 100+ | 86 26,9% | 234 73,1% | 25 | 75 | 220 | 0 | 320 0,0% |
| Totale | 329.197 49,2% | 340.338 50,8% | 285.043 | 318.590 | 50.788 | 15.114 | 669.535 100% |