Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Isola di Capo Rizzuto per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2025. I dati tengono conto dei risultati del Censimento permanente della popolazione.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
Gli individui in unione civile, quelli non più uniti civilmente per scioglimento dell'unione e quelli non più uniti civilmente per decesso del partner sono stati sommati rispettivamente agli stati civili 'coniugati/e', 'divorziati/e' e 'vedovi/e'.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 453 49,9% | 455 50,1% | 908 | 0 | 0 | 0 | 908 4,9% |
| 5-9 | 547 51,8% | 510 48,2% | 1.057 | 0 | 0 | 0 | 1.057 5,7% |
| 10-14 | 526 50,4% | 517 49,6% | 1.043 | 0 | 0 | 0 | 1.043 5,7% |
| 15-19 | 635 53,9% | 543 46,1% | 1.178 | 0 | 0 | 0 | 1.178 6,4% |
| 20-24 | 784 58,0% | 567 42,0% | 1.323 | 27 | 0 | 1 | 1.351 7,3% |
| 25-29 | 693 58,4% | 493 41,6% | 992 | 194 | 0 | 0 | 1.186 6,4% |
| 30-34 | 747 55,9% | 589 44,1% | 757 | 562 | 1 | 16 | 1.336 7,3% |
| 35-39 | 780 58,3% | 557 41,7% | 605 | 707 | 2 | 23 | 1.337 7,3% |
| 40-44 | 774 57,5% | 573 42,5% | 437 | 868 | 6 | 36 | 1.347 7,3% |
| 45-49 | 637 51,7% | 594 48,3% | 263 | 895 | 13 | 60 | 1.231 6,7% |
| 50-54 | 625 48,6% | 661 51,4% | 219 | 988 | 30 | 49 | 1.286 7,0% |
| 55-59 | 594 49,6% | 603 50,4% | 167 | 946 | 50 | 34 | 1.197 6,5% |
| 60-64 | 536 50,5% | 525 49,5% | 88 | 867 | 70 | 36 | 1.061 5,8% |
| 65-69 | 452 50,1% | 451 49,9% | 60 | 722 | 104 | 17 | 903 4,9% |
| 70-74 | 371 50,2% | 368 49,8% | 40 | 540 | 144 | 15 | 739 4,0% |
| 75-79 | 259 45,7% | 308 54,3% | 27 | 370 | 162 | 8 | 567 3,1% |
| 80-84 | 173 47,8% | 189 52,2% | 13 | 213 | 132 | 4 | 362 2,0% |
| 85-89 | 84 42,4% | 114 57,6% | 11 | 85 | 100 | 2 | 198 1,1% |
| 90-94 | 27 35,5% | 49 64,5% | 4 | 14 | 57 | 1 | 76 0,4% |
| 95-99 | 9 37,5% | 15 62,5% | 0 | 4 | 20 | 0 | 24 0,1% |
| 100+ | 1 20,0% | 4 80,0% | 0 | 3 | 2 | 0 | 5 0,0% |
| Totale | 9.707 52,8% | 8.685 47,2% | 9.192 | 8.005 | 893 | 302 | 18.392 100% |