Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Sondalo per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2025. I dati tengono conto dei risultati del Censimento permanente della popolazione.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
Gli individui in unione civile, quelli non più uniti civilmente per scioglimento dell'unione e quelli non più uniti civilmente per decesso del partner sono stati sommati rispettivamente agli stati civili 'coniugati/e', 'divorziati/e' e 'vedovi/e'.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 64 54,7% | 53 45,3% | 117 | 0 | 0 | 0 | 117 3,0% |
| 5-9 | 52 45,2% | 63 54,8% | 115 | 0 | 0 | 0 | 115 3,0% |
| 10-14 | 91 56,2% | 71 43,8% | 162 | 0 | 0 | 0 | 162 4,2% |
| 15-19 | 77 48,7% | 81 51,3% | 158 | 0 | 0 | 0 | 158 4,1% |
| 20-24 | 107 51,4% | 101 48,6% | 205 | 3 | 0 | 0 | 208 5,4% |
| 25-29 | 99 54,1% | 84 45,9% | 169 | 12 | 0 | 2 | 183 4,7% |
| 30-34 | 112 53,8% | 96 46,2% | 157 | 49 | 0 | 2 | 208 5,4% |
| 35-39 | 110 55,3% | 89 44,7% | 116 | 81 | 0 | 2 | 199 5,1% |
| 40-44 | 111 58,1% | 80 41,9% | 97 | 84 | 1 | 9 | 191 4,9% |
| 45-49 | 118 47,4% | 131 52,6% | 99 | 134 | 1 | 15 | 249 6,4% |
| 50-54 | 170 51,4% | 161 48,6% | 123 | 170 | 6 | 32 | 331 8,5% |
| 55-59 | 175 50,1% | 174 49,9% | 88 | 214 | 11 | 36 | 349 9,0% |
| 60-64 | 163 47,5% | 180 52,5% | 60 | 213 | 33 | 37 | 343 8,8% |
| 65-69 | 135 50,2% | 134 49,8% | 48 | 166 | 34 | 21 | 269 6,9% |
| 70-74 | 100 45,0% | 122 55,0% | 28 | 131 | 41 | 22 | 222 5,7% |
| 75-79 | 93 44,3% | 117 55,7% | 19 | 111 | 69 | 11 | 210 5,4% |
| 80-84 | 61 39,9% | 92 60,1% | 14 | 73 | 61 | 5 | 153 3,9% |
| 85-89 | 57 42,9% | 76 57,1% | 8 | 57 | 65 | 3 | 133 3,4% |
| 90-94 | 13 23,6% | 42 76,4% | 5 | 5 | 45 | 0 | 55 1,4% |
| 95-99 | 5 29,4% | 12 70,6% | 0 | 3 | 14 | 0 | 17 0,4% |
| 100+ | 0 0,0% | 4 100,0% | 0 | 0 | 4 | 0 | 4 0,1% |
| Totale | 1.913 49,4% | 1.963 50,6% | 1.788 | 1.506 | 385 | 197 | 3.876 100% |