Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Oppido Mamertina per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2025. I dati tengono conto dei risultati del Censimento permanente della popolazione.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
Gli individui in unione civile, quelli non più uniti civilmente per scioglimento dell'unione e quelli non più uniti civilmente per decesso del partner sono stati sommati rispettivamente agli stati civili 'coniugati/e', 'divorziati/e' e 'vedovi/e'.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 94 52,2% | 86 47,8% | 180 | 0 | 0 | 0 | 180 3,8% |
| 5-9 | 101 52,3% | 92 47,7% | 193 | 0 | 0 | 0 | 193 4,1% |
| 10-14 | 113 52,1% | 104 47,9% | 217 | 0 | 0 | 0 | 217 4,6% |
| 15-19 | 134 50,8% | 130 49,2% | 264 | 0 | 0 | 0 | 264 5,6% |
| 20-24 | 162 55,5% | 130 44,5% | 289 | 3 | 0 | 0 | 292 6,2% |
| 25-29 | 106 45,3% | 128 54,7% | 191 | 42 | 0 | 1 | 234 5,0% |
| 30-34 | 138 50,0% | 138 50,0% | 163 | 112 | 0 | 1 | 276 5,9% |
| 35-39 | 123 50,0% | 123 50,0% | 85 | 157 | 0 | 4 | 246 5,2% |
| 40-44 | 141 50,7% | 137 49,3% | 64 | 208 | 1 | 5 | 278 5,9% |
| 45-49 | 170 49,1% | 176 50,9% | 71 | 256 | 4 | 15 | 346 7,4% |
| 50-54 | 178 49,7% | 180 50,3% | 61 | 273 | 12 | 12 | 358 7,6% |
| 55-59 | 157 49,2% | 162 50,8% | 45 | 245 | 18 | 11 | 319 6,8% |
| 60-64 | 175 46,3% | 203 53,7% | 60 | 270 | 35 | 13 | 378 8,0% |
| 65-69 | 159 52,0% | 147 48,0% | 37 | 220 | 43 | 6 | 306 6,5% |
| 70-74 | 108 44,4% | 135 55,6% | 29 | 157 | 53 | 4 | 243 5,2% |
| 75-79 | 107 48,0% | 116 52,0% | 13 | 136 | 68 | 6 | 223 4,7% |
| 80-84 | 63 40,9% | 91 59,1% | 10 | 73 | 70 | 1 | 154 3,3% |
| 85-89 | 47 41,2% | 67 58,8% | 4 | 46 | 61 | 3 | 114 2,4% |
| 90-94 | 24 40,7% | 35 59,3% | 5 | 14 | 40 | 0 | 59 1,3% |
| 95-99 | 5 27,8% | 13 72,2% | 0 | 2 | 16 | 0 | 18 0,4% |
| 100+ | 0 0,0% | 1 100,0% | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 0,0% |
| Totale | 2.305 49,1% | 2.394 50,9% | 1.981 | 2.214 | 422 | 82 | 4.699 100% |