Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Montale per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2016.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 228 52,9% | 203 47,1% | 431 | 0 | 0 | 0 | 431 4,0% |
| 5-9 | 258 52,2% | 236 47,8% | 494 | 0 | 0 | 0 | 494 4,6% |
| 10-14 | 267 54,0% | 227 46,0% | 494 | 0 | 0 | 0 | 494 4,6% |
| 15-19 | 232 51,9% | 215 48,1% | 446 | 1 | 0 | 0 | 447 4,2% |
| 20-24 | 228 51,9% | 211 48,1% | 429 | 10 | 0 | 0 | 439 4,1% |
| 25-29 | 251 50,3% | 248 49,7% | 437 | 62 | 0 | 0 | 499 4,6% |
| 30-34 | 282 48,9% | 295 51,1% | 339 | 235 | 1 | 2 | 577 5,4% |
| 35-39 | 371 49,5% | 379 50,5% | 307 | 430 | 3 | 10 | 750 7,0% |
| 40-44 | 407 49,6% | 414 50,4% | 212 | 574 | 5 | 30 | 821 7,6% |
| 45-49 | 444 51,6% | 417 48,4% | 132 | 693 | 3 | 33 | 861 8,0% |
| 50-54 | 402 47,7% | 441 52,3% | 96 | 700 | 16 | 31 | 843 7,9% |
| 55-59 | 387 50,6% | 378 49,4% | 53 | 655 | 27 | 30 | 765 7,1% |
| 60-64 | 329 45,8% | 389 54,2% | 39 | 607 | 54 | 18 | 718 6,7% |
| 65-69 | 333 46,0% | 391 54,0% | 30 | 601 | 76 | 17 | 724 6,7% |
| 70-74 | 260 50,3% | 257 49,7% | 19 | 414 | 76 | 8 | 517 4,8% |
| 75-79 | 260 46,4% | 300 53,6% | 20 | 376 | 155 | 9 | 560 5,2% |
| 80-84 | 168 41,3% | 239 58,7% | 10 | 215 | 182 | 0 | 407 3,8% |
| 85-89 | 86 33,7% | 169 66,3% | 12 | 78 | 164 | 1 | 255 2,4% |
| 90-94 | 37 34,3% | 71 65,7% | 4 | 18 | 86 | 0 | 108 1,0% |
| 95-99 | 3 13,0% | 20 87,0% | 3 | 1 | 19 | 0 | 23 0,2% |
| 100+ | 2 50,0% | 2 50,0% | 1 | 0 | 3 | 0 | 4 0,0% |
| Totale | 5.235 48,8% | 5.502 51,2% | 4.008 | 5.670 | 870 | 189 | 10.737 100% |