Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Cetraro per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2016.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 237 57,4% | 176 42,6% | 413 | 0 | 0 | 0 | 413 4,1% |
| 5-9 | 247 55,5% | 198 44,5% | 445 | 0 | 0 | 0 | 445 4,4% |
| 10-14 | 230 54,8% | 190 45,2% | 420 | 0 | 0 | 0 | 420 4,1% |
| 15-19 | 214 52,7% | 192 47,3% | 406 | 0 | 0 | 0 | 406 4,0% |
| 20-24 | 269 51,1% | 257 48,9% | 510 | 16 | 0 | 0 | 526 5,2% |
| 25-29 | 337 54,0% | 287 46,0% | 511 | 112 | 0 | 1 | 624 6,2% |
| 30-34 | 329 49,5% | 335 50,5% | 394 | 267 | 1 | 2 | 664 6,6% |
| 35-39 | 330 48,5% | 351 51,5% | 242 | 430 | 1 | 8 | 681 6,7% |
| 40-44 | 344 49,5% | 351 50,5% | 172 | 510 | 5 | 8 | 695 6,9% |
| 45-49 | 336 48,3% | 359 51,7% | 128 | 542 | 7 | 18 | 695 6,9% |
| 50-54 | 366 49,3% | 376 50,7% | 91 | 602 | 18 | 31 | 742 7,3% |
| 55-59 | 367 49,3% | 378 50,7% | 84 | 601 | 42 | 18 | 745 7,4% |
| 60-64 | 348 48,1% | 375 51,9% | 48 | 589 | 65 | 21 | 723 7,1% |
| 65-69 | 321 46,7% | 367 53,3% | 32 | 558 | 82 | 16 | 688 6,8% |
| 70-74 | 243 52,1% | 223 47,9% | 26 | 352 | 76 | 12 | 466 4,6% |
| 75-79 | 236 47,0% | 266 53,0% | 18 | 329 | 143 | 12 | 502 5,0% |
| 80-84 | 165 42,2% | 226 57,8% | 26 | 204 | 158 | 3 | 391 3,9% |
| 85-89 | 71 33,8% | 139 66,2% | 18 | 81 | 109 | 2 | 210 2,1% |
| 90-94 | 19 26,8% | 52 73,2% | 6 | 20 | 44 | 1 | 71 0,7% |
| 95-99 | 3 17,6% | 14 82,4% | 6 | 3 | 8 | 0 | 17 0,2% |
| 100+ | 1 25,0% | 3 75,0% | 0 | 1 | 3 | 0 | 4 0,0% |
| Totale | 5.013 49,5% | 5.115 50,5% | 3.996 | 5.217 | 762 | 153 | 10.128 100% |