Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Pontinia per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2011.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 359 50,6% | 351 49,4% | 710 | 0 | 0 | 0 | 710 5,0% |
| 5-9 | 342 50,8% | 331 49,2% | 673 | 0 | 0 | 0 | 673 4,7% |
| 10-14 | 371 53,7% | 320 46,3% | 691 | 0 | 0 | 0 | 691 4,9% |
| 15-19 | 393 52,5% | 355 47,5% | 747 | 1 | 0 | 0 | 748 5,3% |
| 20-24 | 434 52,4% | 395 47,6% | 784 | 42 | 1 | 2 | 829 5,8% |
| 25-29 | 461 48,8% | 484 51,2% | 684 | 255 | 0 | 6 | 945 6,7% |
| 30-34 | 561 52,4% | 509 47,6% | 516 | 548 | 4 | 2 | 1.070 7,5% |
| 35-39 | 603 48,8% | 633 51,2% | 304 | 912 | 1 | 19 | 1.236 8,7% |
| 40-44 | 581 51,2% | 554 48,8% | 155 | 944 | 8 | 28 | 1.135 8,0% |
| 45-49 | 521 49,8% | 525 50,2% | 128 | 881 | 12 | 25 | 1.046 7,4% |
| 50-54 | 446 48,8% | 467 51,2% | 60 | 811 | 22 | 20 | 913 6,4% |
| 55-59 | 421 48,6% | 446 51,4% | 32 | 776 | 38 | 21 | 867 6,1% |
| 60-64 | 481 49,3% | 494 50,7% | 39 | 850 | 70 | 16 | 975 6,9% |
| 65-69 | 323 49,4% | 331 50,6% | 24 | 519 | 104 | 7 | 654 4,6% |
| 70-74 | 299 48,9% | 313 51,1% | 15 | 468 | 126 | 3 | 612 4,3% |
| 75-79 | 199 44,9% | 244 55,1% | 6 | 283 | 150 | 4 | 443 3,1% |
| 80-84 | 145 39,8% | 219 60,2% | 10 | 171 | 182 | 1 | 364 2,6% |
| 85-89 | 71 34,6% | 134 65,4% | 7 | 65 | 132 | 1 | 205 1,4% |
| 90-94 | 22 30,1% | 51 69,9% | 3 | 19 | 51 | 0 | 73 0,5% |
| 95-99 | 6 33,3% | 12 66,7% | 0 | 0 | 18 | 0 | 18 0,1% |
| 100+ | 0 0,0% | 2 100,0% | 0 | 0 | 2 | 0 | 2 0,0% |
| Totale | 7.039 49,5% | 7.170 50,5% | 5.588 | 7.545 | 921 | 155 | 14.209 100% |