Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Nettuno per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2016.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 1.100 52,2% | 1.007 47,8% | 2.107 | 0 | 0 | 0 | 2.107 4,3% |
| 5-9 | 1.230 51,2% | 1.171 48,8% | 2.401 | 0 | 0 | 0 | 2.401 4,9% |
| 10-14 | 1.217 51,1% | 1.163 48,9% | 2.380 | 0 | 0 | 0 | 2.380 4,8% |
| 15-19 | 1.217 52,8% | 1.089 47,2% | 2.303 | 3 | 0 | 0 | 2.306 4,7% |
| 20-24 | 1.300 50,7% | 1.262 49,3% | 2.519 | 43 | 0 | 0 | 2.562 5,2% |
| 25-29 | 1.523 52,7% | 1.366 47,3% | 2.422 | 462 | 0 | 5 | 2.889 5,9% |
| 30-34 | 1.543 51,7% | 1.443 48,3% | 1.783 | 1.184 | 2 | 17 | 2.986 6,1% |
| 35-39 | 1.768 50,4% | 1.740 49,6% | 1.433 | 2.008 | 15 | 52 | 3.508 7,1% |
| 40-44 | 2.065 50,4% | 2.032 49,6% | 1.074 | 2.873 | 29 | 121 | 4.097 8,3% |
| 45-49 | 2.018 49,2% | 2.085 50,8% | 724 | 3.143 | 48 | 188 | 4.103 8,3% |
| 50-54 | 2.035 49,8% | 2.052 50,2% | 472 | 3.311 | 78 | 226 | 4.087 8,3% |
| 55-59 | 1.642 49,3% | 1.690 50,7% | 290 | 2.698 | 148 | 196 | 3.332 6,8% |
| 60-64 | 1.327 46,9% | 1.505 53,1% | 209 | 2.280 | 209 | 134 | 2.832 5,8% |
| 65-69 | 1.333 47,0% | 1.506 53,0% | 153 | 2.263 | 293 | 130 | 2.839 5,8% |
| 70-74 | 1.002 45,3% | 1.210 54,7% | 100 | 1.605 | 423 | 84 | 2.212 4,5% |
| 75-79 | 846 43,5% | 1.097 56,5% | 93 | 1.261 | 548 | 41 | 1.943 4,0% |
| 80-84 | 571 41,0% | 820 59,0% | 67 | 696 | 609 | 19 | 1.391 2,8% |
| 85-89 | 294 36,9% | 503 63,1% | 42 | 278 | 471 | 6 | 797 1,6% |
| 90-94 | 85 26,2% | 239 73,8% | 21 | 55 | 245 | 3 | 324 0,7% |
| 95-99 | 17 28,3% | 43 71,7% | 5 | 8 | 46 | 1 | 60 0,1% |
| 100+ | 0 0,0% | 11 100,0% | 0 | 2 | 9 | 0 | 11 0,0% |
| Totale | 24.133 49,1% | 25.034 50,9% | 20.598 | 24.173 | 3.173 | 1.223 | 49.167 100% |