Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Recco per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2020. I dati tengono conto dei risultati del Censimento permanente della popolazione, ma quelli riferiti allo stato civile sono ancora in corso di validazione.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
Gli individui in unione civile, quelli non più uniti civilmente per scioglimento dell'unione e quelli non più uniti civilmente per decesso del partner sono stati sommati rispettivamente agli stati civili 'coniugati/e', 'divorziati/e' e 'vedovi/e'.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 155 51,5% | 146 48,5% | 301 | 0 | 0 | 0 | 301 3,1% |
| 5-9 | 166 49,0% | 173 51,0% | 339 | 0 | 0 | 0 | 339 3,5% |
| 10-14 | 193 49,1% | 200 50,9% | 393 | 0 | 0 | 0 | 393 4,1% |
| 15-19 | 218 50,8% | 211 49,2% | 429 | 0 | 0 | 0 | 429 4,4% |
| 20-24 | 188 49,5% | 192 50,5% | 374 | 6 | 0 | 0 | 380 3,9% |
| 25-29 | 232 51,6% | 218 48,4% | 404 | 46 | 0 | 0 | 450 4,7% |
| 30-34 | 208 49,9% | 209 50,1% | 290 | 123 | 0 | 4 | 417 4,3% |
| 35-39 | 213 51,4% | 201 48,6% | 189 | 210 | 0 | 15 | 414 4,3% |
| 40-44 | 278 49,2% | 287 50,8% | 204 | 324 | 3 | 34 | 565 5,8% |
| 45-49 | 326 47,2% | 365 52,8% | 188 | 435 | 6 | 62 | 691 7,1% |
| 50-54 | 388 47,8% | 424 52,2% | 157 | 563 | 8 | 84 | 812 8,4% |
| 55-59 | 365 48,4% | 389 51,6% | 120 | 526 | 23 | 85 | 754 7,8% |
| 60-64 | 326 47,8% | 356 52,2% | 62 | 506 | 29 | 85 | 682 7,0% |
| 65-69 | 297 44,6% | 369 55,4% | 42 | 505 | 65 | 54 | 666 6,9% |
| 70-74 | 324 47,7% | 355 52,3% | 48 | 475 | 116 | 40 | 679 7,0% |
| 75-79 | 263 42,9% | 350 57,1% | 31 | 378 | 171 | 33 | 613 6,3% |
| 80-84 | 229 41,0% | 330 59,0% | 23 | 292 | 228 | 16 | 559 5,8% |
| 85-89 | 119 35,8% | 213 64,2% | 23 | 121 | 181 | 7 | 332 3,4% |
| 90-94 | 55 36,2% | 97 63,8% | 15 | 40 | 91 | 6 | 152 1,6% |
| 95-99 | 13 28,3% | 33 71,7% | 4 | 10 | 32 | 0 | 46 0,5% |
| 100+ | 0 0,0% | 2 100,0% | 0 | 0 | 2 | 0 | 2 0,0% |
| Totale | 4.556 47,1% | 5.120 52,9% | 3.636 | 4.560 | 955 | 525 | 9.676 100% |