Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Montanaro per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2025. I dati tengono conto dei risultati del Censimento permanente della popolazione.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
Gli individui in unione civile, quelli non più uniti civilmente per scioglimento dell'unione e quelli non più uniti civilmente per decesso del partner sono stati sommati rispettivamente agli stati civili 'coniugati/e', 'divorziati/e' e 'vedovi/e'.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 62 49,6% | 63 50,4% | 125 | 0 | 0 | 0 | 125 2,5% |
| 5-9 | 101 50,2% | 100 49,8% | 201 | 0 | 0 | 0 | 201 4,0% |
| 10-14 | 134 54,3% | 113 45,7% | 247 | 0 | 0 | 0 | 247 4,9% |
| 15-19 | 139 51,3% | 132 48,7% | 271 | 0 | 0 | 0 | 271 5,4% |
| 20-24 | 143 59,3% | 98 40,7% | 239 | 2 | 0 | 0 | 241 4,8% |
| 25-29 | 109 53,2% | 96 46,8% | 190 | 15 | 0 | 0 | 205 4,1% |
| 30-34 | 91 48,1% | 98 51,9% | 136 | 53 | 0 | 0 | 189 3,8% |
| 35-39 | 112 47,9% | 122 52,1% | 117 | 106 | 0 | 11 | 234 4,7% |
| 40-44 | 126 45,0% | 154 55,0% | 108 | 159 | 3 | 10 | 280 5,6% |
| 45-49 | 211 51,1% | 202 48,9% | 119 | 265 | 7 | 22 | 413 8,2% |
| 50-54 | 202 50,0% | 202 50,0% | 95 | 257 | 4 | 48 | 404 8,0% |
| 55-59 | 203 48,6% | 215 51,4% | 60 | 296 | 13 | 49 | 418 8,3% |
| 60-64 | 161 50,8% | 156 49,2% | 24 | 240 | 21 | 32 | 317 6,3% |
| 65-69 | 181 49,2% | 187 50,8% | 21 | 272 | 44 | 31 | 368 7,3% |
| 70-74 | 162 46,4% | 187 53,6% | 23 | 250 | 64 | 12 | 349 6,9% |
| 75-79 | 146 47,1% | 164 52,9% | 17 | 203 | 78 | 12 | 310 6,2% |
| 80-84 | 86 44,3% | 108 55,7% | 16 | 100 | 77 | 1 | 194 3,9% |
| 85-89 | 68 42,8% | 91 57,2% | 14 | 56 | 89 | 0 | 159 3,2% |
| 90-94 | 24 29,3% | 58 70,7% | 3 | 21 | 56 | 2 | 82 1,6% |
| 95-99 | 2 14,3% | 12 85,7% | 1 | 1 | 12 | 0 | 14 0,3% |
| 100+ | 2 66,7% | 1 33,3% | 0 | 0 | 3 | 0 | 3 0,1% |
| Totale | 2.465 49,1% | 2.559 50,9% | 2.027 | 2.296 | 471 | 230 | 5.024 100% |