Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Soveria Mannelli per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2005.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 76 54,3% | 64 45,7% | 140 | 0 | 0 | 0 | 140 4,0% |
| 5-9 | 59 45,0% | 72 55,0% | 131 | 0 | 0 | 0 | 131 3,8% |
| 10-14 | 95 52,5% | 86 47,5% | 181 | 0 | 0 | 0 | 181 5,2% |
| 15-19 | 107 51,7% | 100 48,3% | 206 | 1 | 0 | 0 | 207 5,9% |
| 20-24 | 106 49,3% | 109 50,7% | 204 | 11 | 0 | 0 | 215 6,2% |
| 25-29 | 140 54,3% | 118 45,7% | 209 | 49 | 0 | 0 | 258 7,4% |
| 30-34 | 132 51,8% | 123 48,2% | 137 | 114 | 1 | 3 | 255 7,3% |
| 35-39 | 111 46,3% | 129 53,8% | 68 | 170 | 1 | 1 | 240 6,9% |
| 40-44 | 128 47,2% | 143 52,8% | 49 | 216 | 2 | 4 | 271 7,8% |
| 45-49 | 119 49,4% | 122 50,6% | 32 | 201 | 3 | 5 | 241 6,9% |
| 50-54 | 125 49,6% | 127 50,4% | 42 | 198 | 6 | 6 | 252 7,2% |
| 55-59 | 114 54,8% | 94 45,2% | 13 | 183 | 9 | 3 | 208 6,0% |
| 60-64 | 84 48,8% | 88 51,2% | 13 | 137 | 20 | 2 | 172 4,9% |
| 65-69 | 103 51,5% | 97 48,5% | 7 | 161 | 30 | 2 | 200 5,7% |
| 70-74 | 87 45,1% | 106 54,9% | 10 | 139 | 42 | 2 | 193 5,5% |
| 75-79 | 54 40,9% | 78 59,1% | 6 | 79 | 46 | 1 | 132 3,8% |
| 80-84 | 49 45,8% | 58 54,2% | 7 | 53 | 47 | 0 | 107 3,1% |
| 85-89 | 13 25,5% | 38 74,5% | 2 | 20 | 28 | 1 | 51 1,5% |
| 90-94 | 7 30,4% | 16 69,6% | 1 | 5 | 17 | 0 | 23 0,7% |
| 95-99 | 0 0,0% | 3 100,0% | 1 | 0 | 2 | 0 | 3 0,1% |
| 100+ | 1 50,0% | 1 50,0% | 0 | 1 | 1 | 0 | 2 0,1% |
| Totale | 1.710 49,1% | 1.772 50,9% | 1.459 | 1.738 | 255 | 30 | 3.482 100% |