Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Soveria Mannelli per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2012.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 41 41,8% | 57 58,2% | 98 | 0 | 0 | 0 | 98 3,1% |
| 5-9 | 60 51,3% | 57 48,7% | 117 | 0 | 0 | 0 | 117 3,7% |
| 10-14 | 64 46,7% | 73 53,3% | 137 | 0 | 0 | 0 | 137 4,4% |
| 15-19 | 91 53,5% | 79 46,5% | 169 | 1 | 0 | 0 | 170 5,4% |
| 20-24 | 100 54,1% | 85 45,9% | 181 | 4 | 0 | 0 | 185 5,9% |
| 25-29 | 84 46,2% | 98 53,8% | 155 | 27 | 0 | 0 | 182 5,8% |
| 30-34 | 120 53,3% | 105 46,7% | 135 | 90 | 0 | 0 | 225 7,2% |
| 35-39 | 117 53,2% | 103 46,8% | 99 | 115 | 1 | 5 | 220 7,0% |
| 40-44 | 104 44,8% | 128 55,2% | 54 | 170 | 4 | 4 | 232 7,4% |
| 45-49 | 122 48,8% | 128 51,2% | 46 | 194 | 5 | 5 | 250 8,0% |
| 50-54 | 112 45,9% | 132 54,1% | 33 | 202 | 5 | 4 | 244 7,8% |
| 55-59 | 107 48,4% | 114 51,6% | 26 | 175 | 14 | 6 | 221 7,1% |
| 60-64 | 101 50,5% | 99 49,5% | 18 | 155 | 23 | 4 | 200 6,4% |
| 65-69 | 68 44,7% | 84 55,3% | 10 | 115 | 23 | 4 | 152 4,9% |
| 70-74 | 78 50,0% | 78 50,0% | 7 | 117 | 31 | 1 | 156 5,0% |
| 75-79 | 79 51,0% | 76 49,0% | 9 | 98 | 48 | 0 | 155 4,9% |
| 80-84 | 34 35,4% | 62 64,6% | 6 | 37 | 53 | 0 | 96 3,1% |
| 85-89 | 15 29,4% | 36 70,6% | 7 | 13 | 31 | 0 | 51 1,6% |
| 90-94 | 10 35,7% | 18 64,3% | 1 | 8 | 19 | 0 | 28 0,9% |
| 95-99 | 3 23,1% | 10 76,9% | 1 | 4 | 8 | 0 | 13 0,4% |
| 100+ | 0 0,0% | 0 0,0% | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 0,0% |
| Totale | 1.510 48,2% | 1.622 51,8% | 1.309 | 1.525 | 265 | 33 | 3.132 100% |