Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Soveria Mannelli per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2011.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 41 42,7% | 55 57,3% | 96 | 0 | 0 | 0 | 96 3,0% |
| 5-9 | 69 54,8% | 57 45,2% | 126 | 0 | 0 | 0 | 126 3,9% |
| 10-14 | 67 47,9% | 73 52,1% | 140 | 0 | 0 | 0 | 140 4,4% |
| 15-19 | 94 50,5% | 92 49,5% | 186 | 0 | 0 | 0 | 186 5,8% |
| 20-24 | 101 52,6% | 91 47,4% | 187 | 5 | 0 | 0 | 192 6,0% |
| 25-29 | 100 50,8% | 97 49,2% | 172 | 25 | 0 | 0 | 197 6,1% |
| 30-34 | 125 53,4% | 109 46,6% | 142 | 92 | 0 | 0 | 234 7,3% |
| 35-39 | 118 50,9% | 114 49,1% | 97 | 129 | 2 | 4 | 232 7,2% |
| 40-44 | 111 46,3% | 129 53,8% | 55 | 181 | 3 | 1 | 240 7,5% |
| 45-49 | 120 46,5% | 138 53,5% | 38 | 210 | 4 | 6 | 258 8,0% |
| 50-54 | 119 48,6% | 126 51,4% | 29 | 207 | 6 | 3 | 245 7,6% |
| 55-59 | 107 47,3% | 119 52,7% | 25 | 183 | 13 | 5 | 226 7,0% |
| 60-64 | 92 51,4% | 87 48,6% | 14 | 142 | 18 | 5 | 179 5,6% |
| 65-69 | 65 43,0% | 86 57,0% | 12 | 119 | 17 | 3 | 151 4,7% |
| 70-74 | 86 55,1% | 70 44,9% | 4 | 117 | 34 | 1 | 156 4,9% |
| 75-79 | 79 47,9% | 86 52,1% | 10 | 110 | 45 | 0 | 165 5,1% |
| 80-84 | 30 34,9% | 56 65,1% | 7 | 33 | 46 | 0 | 86 2,7% |
| 85-89 | 21 36,2% | 37 63,8% | 5 | 17 | 36 | 0 | 58 1,8% |
| 90-94 | 8 32,0% | 17 68,0% | 1 | 8 | 16 | 0 | 25 0,8% |
| 95-99 | 4 30,8% | 9 69,2% | 2 | 4 | 7 | 0 | 13 0,4% |
| 100+ | 0 0,0% | 1 100,0% | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 0,0% |
| Totale | 1.557 48,6% | 1.649 51,4% | 1.348 | 1.582 | 248 | 28 | 3.206 100% |