Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Soveria Mannelli per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2009.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 46 46,0% | 54 54,0% | 100 | 0 | 0 | 0 | 100 3,1% |
| 5-9 | 75 51,7% | 70 48,3% | 145 | 0 | 0 | 0 | 145 4,5% |
| 10-14 | 69 49,6% | 70 50,4% | 139 | 0 | 0 | 0 | 139 4,3% |
| 15-19 | 105 54,7% | 87 45,3% | 192 | 0 | 0 | 0 | 192 6,0% |
| 20-24 | 99 48,8% | 104 51,2% | 198 | 5 | 0 | 0 | 203 6,3% |
| 25-29 | 106 52,0% | 98 48,0% | 176 | 28 | 0 | 0 | 204 6,3% |
| 30-34 | 121 52,2% | 111 47,8% | 153 | 79 | 0 | 0 | 232 7,2% |
| 35-39 | 112 45,3% | 135 54,7% | 83 | 156 | 2 | 6 | 247 7,7% |
| 40-44 | 113 48,1% | 122 51,9% | 48 | 182 | 2 | 3 | 235 7,3% |
| 45-49 | 128 47,1% | 144 52,9% | 46 | 216 | 7 | 3 | 272 8,4% |
| 50-54 | 116 48,9% | 121 51,1% | 26 | 200 | 4 | 7 | 237 7,4% |
| 55-59 | 97 46,9% | 110 53,1% | 23 | 166 | 16 | 2 | 207 6,4% |
| 60-64 | 87 50,9% | 84 49,1% | 10 | 137 | 19 | 5 | 171 5,3% |
| 65-69 | 71 46,1% | 83 53,9% | 8 | 123 | 22 | 1 | 154 4,8% |
| 70-74 | 81 49,7% | 82 50,3% | 8 | 112 | 42 | 1 | 163 5,1% |
| 75-79 | 70 49,6% | 71 50,4% | 8 | 94 | 39 | 0 | 141 4,4% |
| 80-84 | 33 35,5% | 60 64,5% | 7 | 37 | 49 | 0 | 93 2,9% |
| 85-89 | 23 44,2% | 29 55,8% | 4 | 20 | 28 | 0 | 52 1,6% |
| 90-94 | 4 18,2% | 18 81,8% | 1 | 5 | 16 | 0 | 22 0,7% |
| 95-99 | 4 36,4% | 7 63,6% | 1 | 3 | 7 | 0 | 11 0,3% |
| 100+ | 0 0,0% | 0 0,0% | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 0,0% |
| Totale | 1.560 48,4% | 1.660 51,6% | 1.376 | 1.563 | 253 | 28 | 3.220 100% |