Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Ruinas per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2004.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 11 52,4% | 10 47,6% | 21 | 0 | 0 | 0 | 21 2,6% |
| 5-9 | 12 50,0% | 12 50,0% | 24 | 0 | 0 | 0 | 24 2,9% |
| 10-14 | 19 55,9% | 15 44,1% | 34 | 0 | 0 | 0 | 34 4,1% |
| 15-19 | 18 51,4% | 17 48,6% | 35 | 0 | 0 | 0 | 35 4,3% |
| 20-24 | 30 61,2% | 19 38,8% | 47 | 2 | 0 | 0 | 49 6,0% |
| 25-29 | 24 51,1% | 23 48,9% | 41 | 5 | 1 | 0 | 47 5,7% |
| 30-34 | 18 36,0% | 32 64,0% | 31 | 19 | 0 | 0 | 50 6,1% |
| 35-39 | 28 53,8% | 24 46,2% | 20 | 32 | 0 | 0 | 52 6,3% |
| 40-44 | 28 62,2% | 17 37,8% | 12 | 32 | 1 | 0 | 45 5,5% |
| 45-49 | 23 48,9% | 24 51,1% | 15 | 31 | 0 | 1 | 47 5,7% |
| 50-54 | 20 47,6% | 22 52,4% | 13 | 29 | 0 | 0 | 42 5,1% |
| 55-59 | 27 54,0% | 23 46,0% | 13 | 36 | 1 | 0 | 50 6,1% |
| 60-64 | 27 43,5% | 35 56,5% | 16 | 41 | 5 | 0 | 62 7,6% |
| 65-69 | 30 44,8% | 37 55,2% | 9 | 47 | 11 | 0 | 67 8,2% |
| 70-74 | 35 53,8% | 30 46,2% | 11 | 47 | 7 | 0 | 65 7,9% |
| 75-79 | 18 38,3% | 29 61,7% | 10 | 24 | 13 | 0 | 47 5,7% |
| 80-84 | 10 26,3% | 28 73,7% | 7 | 23 | 8 | 0 | 38 4,6% |
| 85-89 | 16 64,0% | 9 36,0% | 1 | 15 | 9 | 0 | 25 3,0% |
| 90-94 | 11 57,9% | 8 42,1% | 2 | 7 | 10 | 0 | 19 2,3% |
| 95-99 | 0 0,0% | 2 100,0% | 0 | 0 | 2 | 0 | 2 0,2% |
| 100+ | 0 0,0% | 0 0,0% | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 0,0% |
| Totale | 405 49,3% | 416 50,7% | 362 | 390 | 68 | 1 | 821 100% |