Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Ruinas per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2014.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 12 57,1% | 9 42,9% | 21 | 0 | 0 | 0 | 21 3,0% |
| 5-9 | 8 44,4% | 10 55,6% | 18 | 0 | 0 | 0 | 18 2,6% |
| 10-14 | 14 63,6% | 8 36,4% | 22 | 0 | 0 | 0 | 22 3,1% |
| 15-19 | 12 52,2% | 11 47,8% | 23 | 0 | 0 | 0 | 23 3,3% |
| 20-24 | 19 59,4% | 13 40,6% | 32 | 0 | 0 | 0 | 32 4,5% |
| 25-29 | 16 44,4% | 20 55,6% | 31 | 5 | 0 | 0 | 36 5,1% |
| 30-34 | 25 62,5% | 15 37,5% | 30 | 10 | 0 | 0 | 40 5,7% |
| 35-39 | 22 59,5% | 15 40,5% | 22 | 14 | 1 | 0 | 37 5,2% |
| 40-44 | 15 35,7% | 27 64,3% | 20 | 22 | 0 | 0 | 42 6,0% |
| 45-49 | 28 58,3% | 20 41,7% | 17 | 31 | 0 | 0 | 48 6,8% |
| 50-54 | 25 59,5% | 17 40,5% | 11 | 30 | 1 | 0 | 42 6,0% |
| 55-59 | 19 42,2% | 26 57,8% | 14 | 30 | 0 | 1 | 45 6,4% |
| 60-64 | 23 54,8% | 19 45,2% | 12 | 30 | 0 | 0 | 42 6,0% |
| 65-69 | 28 51,9% | 26 48,1% | 13 | 33 | 6 | 2 | 54 7,7% |
| 70-74 | 24 42,1% | 33 57,9% | 12 | 35 | 9 | 1 | 57 8,1% |
| 75-79 | 23 39,7% | 35 60,3% | 7 | 37 | 14 | 0 | 58 8,2% |
| 80-84 | 25 54,3% | 21 45,7% | 5 | 31 | 10 | 0 | 46 6,5% |
| 85-89 | 6 21,4% | 22 78,6% | 6 | 10 | 12 | 0 | 28 4,0% |
| 90-94 | 4 33,3% | 8 66,7% | 1 | 7 | 4 | 0 | 12 1,7% |
| 95-99 | 0 0,0% | 1 100,0% | 0 | 1 | 0 | 0 | 1 0,1% |
| 100+ | 0 0,0% | 1 100,0% | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 0,1% |
| Totale | 348 49,4% | 357 50,6% | 317 | 326 | 58 | 4 | 705 100% |