Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Paola per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2016.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 312 50,6% | 304 49,4% | 616 | 0 | 0 | 0 | 616 3,8% |
| 5-9 | 322 48,2% | 346 51,8% | 668 | 0 | 0 | 0 | 668 4,2% |
| 10-14 | 356 49,8% | 359 50,2% | 715 | 0 | 0 | 0 | 715 4,5% |
| 15-19 | 364 53,0% | 323 47,0% | 687 | 0 | 0 | 0 | 687 4,3% |
| 20-24 | 461 51,6% | 432 48,4% | 884 | 9 | 0 | 0 | 893 5,6% |
| 25-29 | 543 50,6% | 530 49,4% | 936 | 135 | 0 | 2 | 1.073 6,7% |
| 30-34 | 529 51,2% | 505 48,8% | 626 | 404 | 2 | 2 | 1.034 6,5% |
| 35-39 | 509 47,3% | 568 52,7% | 411 | 652 | 7 | 7 | 1.077 6,7% |
| 40-44 | 571 49,6% | 580 50,4% | 290 | 836 | 7 | 18 | 1.151 7,2% |
| 45-49 | 568 47,9% | 617 52,1% | 244 | 901 | 16 | 24 | 1.185 7,4% |
| 50-54 | 579 46,2% | 673 53,8% | 175 | 1.020 | 32 | 25 | 1.252 7,8% |
| 55-59 | 555 49,0% | 577 51,0% | 113 | 938 | 52 | 29 | 1.132 7,1% |
| 60-64 | 536 49,0% | 558 51,0% | 98 | 891 | 80 | 25 | 1.094 6,8% |
| 65-69 | 504 48,2% | 541 51,8% | 78 | 818 | 130 | 19 | 1.045 6,5% |
| 70-74 | 309 49,2% | 319 50,8% | 43 | 461 | 122 | 2 | 628 3,9% |
| 75-79 | 276 43,3% | 362 56,7% | 37 | 404 | 193 | 4 | 638 4,0% |
| 80-84 | 228 43,3% | 298 56,7% | 32 | 253 | 238 | 3 | 526 3,3% |
| 85-89 | 118 33,6% | 233 66,4% | 35 | 130 | 184 | 2 | 351 2,2% |
| 90-94 | 64 32,5% | 133 67,5% | 15 | 54 | 126 | 2 | 197 1,2% |
| 95-99 | 12 30,0% | 28 70,0% | 3 | 6 | 31 | 0 | 40 0,2% |
| 100+ | 3 27,3% | 8 72,7% | 3 | 4 | 4 | 0 | 11 0,1% |
| Totale | 7.719 48,2% | 8.294 51,8% | 6.709 | 7.916 | 1.224 | 164 | 16.013 100% |