Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Santo Stefano di Magra per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2025. I dati tengono conto dei risultati del Censimento permanente della popolazione.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
Gli individui in unione civile, quelli non più uniti civilmente per scioglimento dell'unione e quelli non più uniti civilmente per decesso del partner sono stati sommati rispettivamente agli stati civili 'coniugati/e', 'divorziati/e' e 'vedovi/e'.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 182 51,4% | 172 48,6% | 354 | 0 | 0 | 0 | 354 3,5% |
| 5-9 | 232 53,7% | 200 46,3% | 432 | 0 | 0 | 0 | 432 4,3% |
| 10-14 | 217 49,0% | 226 51,0% | 443 | 0 | 0 | 0 | 443 4,4% |
| 15-19 | 211 50,2% | 209 49,8% | 420 | 0 | 0 | 0 | 420 4,2% |
| 20-24 | 272 58,9% | 190 41,1% | 454 | 8 | 0 | 0 | 462 4,6% |
| 25-29 | 288 55,4% | 232 44,6% | 472 | 46 | 0 | 2 | 520 5,2% |
| 30-34 | 320 54,8% | 264 45,2% | 422 | 156 | 0 | 6 | 584 5,8% |
| 35-39 | 359 52,6% | 324 47,4% | 333 | 333 | 0 | 17 | 683 6,8% |
| 40-44 | 360 52,5% | 326 47,5% | 249 | 397 | 4 | 36 | 686 6,8% |
| 45-49 | 377 52,8% | 337 47,2% | 228 | 437 | 2 | 47 | 714 7,1% |
| 50-54 | 388 48,6% | 410 51,4% | 184 | 514 | 14 | 86 | 798 8,0% |
| 55-59 | 376 46,9% | 425 53,1% | 119 | 579 | 20 | 83 | 801 8,0% |
| 60-64 | 392 50,5% | 385 49,5% | 71 | 577 | 35 | 94 | 777 7,7% |
| 65-69 | 304 49,7% | 308 50,3% | 35 | 487 | 48 | 42 | 612 6,1% |
| 70-74 | 250 50,1% | 249 49,9% | 21 | 388 | 62 | 28 | 499 5,0% |
| 75-79 | 228 46,1% | 267 53,9% | 14 | 361 | 100 | 20 | 495 4,9% |
| 80-84 | 172 42,9% | 229 57,1% | 16 | 232 | 142 | 11 | 401 4,0% |
| 85-89 | 87 35,8% | 156 64,2% | 10 | 96 | 133 | 4 | 243 2,4% |
| 90-94 | 26 33,3% | 52 66,7% | 4 | 18 | 56 | 0 | 78 0,8% |
| 95-99 | 7 25,0% | 21 75,0% | 2 | 3 | 23 | 0 | 28 0,3% |
| 100+ | 0 0,0% | 4 100,0% | 0 | 0 | 4 | 0 | 4 0,0% |
| Totale | 5.048 50,3% | 4.986 49,7% | 4.283 | 4.632 | 643 | 476 | 10.034 100% |