Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Isernia per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2025. I dati tengono conto dei risultati del Censimento permanente della popolazione. La distribuzione per stato civile non è al momento disponibile.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra).
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Totale |
|---|---|---|---|
| 0-4 | 322 51,3% | 306 48,7% | 628 3,1% |
| 5-9 | 409 48,9% | 427 51,1% | 836 4,1% |
| 10-14 | 455 50,3% | 449 49,7% | 904 4,4% |
| 15-19 | 533 52,6% | 481 47,4% | 1.014 4,9% |
| 20-24 | 537 52,5% | 486 47,5% | 1.023 5,0% |
| 25-29 | 532 52,5% | 481 47,5% | 1.013 4,9% |
| 30-34 | 592 53,8% | 508 46,2% | 1.100 5,4% |
| 35-39 | 609 50,8% | 590 49,2% | 1.199 5,8% |
| 40-44 | 585 47,9% | 637 52,1% | 1.222 6,0% |
| 45-49 | 730 50,6% | 713 49,4% | 1.443 7,0% |
| 50-54 | 779 47,9% | 846 52,1% | 1.625 7,9% |
| 55-59 | 728 45,0% | 890 55,0% | 1.618 7,9% |
| 60-64 | 720 47,5% | 797 52,5% | 1.517 7,4% |
| 65-69 | 639 45,4% | 770 54,6% | 1.409 6,9% |
| 70-74 | 556 43,8% | 712 56,2% | 1.268 6,2% |
| 75-79 | 538 46,3% | 624 53,7% | 1.162 5,7% |
| 80-84 | 301 42,8% | 402 57,2% | 703 3,4% |
| 85-89 | 233 43,3% | 305 56,7% | 538 2,6% |
| 90-94 | 79 35,0% | 147 65,0% | 226 1,1% |
| 95-99 | 17 26,2% | 48 73,8% | 65 0,3% |
| 100+ | 8 50,0% | 8 50,0% | 16 0,1% |
| Totale | 9.902 48,2% | 10.627 51,8% | 20.529 100% |