Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a Castel di Lama per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2010.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 229 52,9% | 204 47,1% | 433 | 0 | 0 | 0 | 433 5,2% |
| 5-9 | 214 53,2% | 188 46,8% | 402 | 0 | 0 | 0 | 402 4,8% |
| 10-14 | 217 52,8% | 194 47,2% | 411 | 0 | 0 | 0 | 411 4,9% |
| 15-19 | 208 49,4% | 213 50,6% | 421 | 0 | 0 | 0 | 421 5,1% |
| 20-24 | 210 50,2% | 208 49,8% | 402 | 16 | 0 | 0 | 418 5,0% |
| 25-29 | 296 52,4% | 269 47,6% | 414 | 151 | 0 | 0 | 565 6,8% |
| 30-34 | 336 48,5% | 357 51,5% | 320 | 366 | 0 | 7 | 693 8,3% |
| 35-39 | 371 52,8% | 332 47,2% | 186 | 506 | 3 | 8 | 703 8,4% |
| 40-44 | 345 52,8% | 308 47,2% | 109 | 529 | 3 | 12 | 653 7,8% |
| 45-49 | 310 50,2% | 308 49,8% | 72 | 528 | 8 | 10 | 618 7,4% |
| 50-54 | 260 46,2% | 303 53,8% | 54 | 484 | 14 | 11 | 563 6,8% |
| 55-59 | 253 48,2% | 272 51,8% | 36 | 459 | 20 | 10 | 525 6,3% |
| 60-64 | 237 51,2% | 226 48,8% | 24 | 398 | 35 | 6 | 463 5,6% |
| 65-69 | 176 49,6% | 179 50,4% | 6 | 309 | 38 | 2 | 355 4,3% |
| 70-74 | 192 50,8% | 186 49,2% | 16 | 285 | 77 | 0 | 378 4,5% |
| 75-79 | 147 47,3% | 164 52,7% | 17 | 199 | 94 | 1 | 311 3,7% |
| 80-84 | 73 32,4% | 152 67,6% | 13 | 100 | 112 | 0 | 225 2,7% |
| 85-89 | 59 40,1% | 88 59,9% | 5 | 67 | 75 | 0 | 147 1,8% |
| 90-94 | 12 30,0% | 28 70,0% | 0 | 6 | 33 | 1 | 40 0,5% |
| 95-99 | 2 33,3% | 4 66,7% | 0 | 1 | 5 | 0 | 6 0,1% |
| 100+ | 0 0,0% | 2 100,0% | 1 | 0 | 1 | 0 | 2 0,0% |
| Totale | 4.147 49,8% | 4.185 50,2% | 3.342 | 4.404 | 518 | 68 | 8.332 100% |