Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a San Martino del Lago per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2006.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 9 47,4% | 10 52,6% | 19 | 0 | 0 | 0 | 19 3,7% |
| 5-9 | 14 53,8% | 12 46,2% | 26 | 0 | 0 | 0 | 26 5,0% |
| 10-14 | 11 45,8% | 13 54,2% | 24 | 0 | 0 | 0 | 24 4,6% |
| 15-19 | 13 59,1% | 9 40,9% | 22 | 0 | 0 | 0 | 22 4,2% |
| 20-24 | 10 50,0% | 10 50,0% | 20 | 0 | 0 | 0 | 20 3,9% |
| 25-29 | 14 43,8% | 18 56,3% | 23 | 9 | 0 | 0 | 32 6,2% |
| 30-34 | 17 54,8% | 14 45,2% | 14 | 17 | 0 | 0 | 31 6,0% |
| 35-39 | 24 49,0% | 25 51,0% | 15 | 33 | 0 | 1 | 49 9,5% |
| 40-44 | 22 57,9% | 16 42,1% | 6 | 32 | 0 | 0 | 38 7,3% |
| 45-49 | 21 48,8% | 22 51,2% | 8 | 35 | 0 | 0 | 43 8,3% |
| 50-54 | 20 64,5% | 11 35,5% | 4 | 26 | 1 | 0 | 31 6,0% |
| 55-59 | 12 42,9% | 16 57,1% | 0 | 26 | 1 | 1 | 28 5,4% |
| 60-64 | 13 52,0% | 12 48,0% | 1 | 21 | 3 | 0 | 25 4,8% |
| 65-69 | 15 50,0% | 15 50,0% | 3 | 19 | 8 | 0 | 30 5,8% |
| 70-74 | 14 41,2% | 20 58,8% | 3 | 22 | 9 | 0 | 34 6,6% |
| 75-79 | 20 62,5% | 12 37,5% | 1 | 22 | 9 | 0 | 32 6,2% |
| 80-84 | 5 21,7% | 18 78,3% | 2 | 7 | 14 | 0 | 23 4,4% |
| 85-89 | 2 33,3% | 4 66,7% | 1 | 1 | 4 | 0 | 6 1,2% |
| 90-94 | 1 33,3% | 2 66,7% | 1 | 0 | 2 | 0 | 3 0,6% |
| 95-99 | 0 0,0% | 2 100,0% | 0 | 0 | 2 | 0 | 2 0,4% |
| 100+ | 0 0,0% | 0 0,0% | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 0,0% |
| Totale | 257 49,6% | 261 50,4% | 193 | 270 | 53 | 2 | 518 100% |