Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a San Martino del Lago per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2012.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 4 40,0% | 6 60,0% | 10 | 0 | 0 | 0 | 10 2,1% |
| 5-9 | 9 42,9% | 12 57,1% | 21 | 0 | 0 | 0 | 21 4,4% |
| 10-14 | 12 57,1% | 9 42,9% | 21 | 0 | 0 | 0 | 21 4,4% |
| 15-19 | 11 55,0% | 9 45,0% | 20 | 0 | 0 | 0 | 20 4,2% |
| 20-24 | 10 55,6% | 8 44,4% | 17 | 1 | 0 | 0 | 18 3,8% |
| 25-29 | 10 50,0% | 10 50,0% | 17 | 3 | 0 | 0 | 20 4,2% |
| 30-34 | 11 50,0% | 11 50,0% | 13 | 9 | 0 | 0 | 22 4,6% |
| 35-39 | 15 55,6% | 12 44,4% | 9 | 18 | 0 | 0 | 27 5,7% |
| 40-44 | 27 56,3% | 21 43,8% | 11 | 32 | 1 | 4 | 48 10,1% |
| 45-49 | 22 53,7% | 19 46,3% | 4 | 36 | 0 | 1 | 41 8,6% |
| 50-54 | 23 53,5% | 20 46,5% | 7 | 34 | 0 | 2 | 43 9,0% |
| 55-59 | 19 57,6% | 14 42,4% | 5 | 27 | 1 | 0 | 33 6,9% |
| 60-64 | 10 38,5% | 16 61,5% | 1 | 22 | 2 | 1 | 26 5,5% |
| 65-69 | 15 57,7% | 11 42,3% | 2 | 20 | 4 | 0 | 26 5,5% |
| 70-74 | 12 54,5% | 10 45,5% | 1 | 18 | 3 | 0 | 22 4,6% |
| 75-79 | 10 40,0% | 15 60,0% | 1 | 18 | 6 | 0 | 25 5,2% |
| 80-84 | 16 55,2% | 13 44,8% | 3 | 15 | 10 | 1 | 29 6,1% |
| 85-89 | 3 16,7% | 15 83,3% | 0 | 3 | 15 | 0 | 18 3,8% |
| 90-94 | 3 50,0% | 3 50,0% | 2 | 2 | 2 | 0 | 6 1,3% |
| 95-99 | 0 0,0% | 1 100,0% | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 0,2% |
| 100+ | 0 0,0% | 0 0,0% | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 0,0% |
| Totale | 242 50,7% | 235 49,3% | 165 | 258 | 45 | 9 | 477 100% |