Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a San Martino del Lago per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2017.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 4 50,0% | 4 50,0% | 8 | 0 | 0 | 0 | 8 1,8% |
| 5-9 | 5 55,6% | 4 44,4% | 9 | 0 | 0 | 0 | 9 2,1% |
| 10-14 | 11 47,8% | 12 52,2% | 23 | 0 | 0 | 0 | 23 5,3% |
| 15-19 | 13 61,9% | 8 38,1% | 21 | 0 | 0 | 0 | 21 4,8% |
| 20-24 | 9 52,9% | 8 47,1% | 17 | 0 | 0 | 0 | 17 3,9% |
| 25-29 | 10 62,5% | 6 37,5% | 14 | 2 | 0 | 0 | 16 3,7% |
| 30-34 | 10 50,0% | 10 50,0% | 13 | 7 | 0 | 0 | 20 4,6% |
| 35-39 | 7 41,2% | 10 58,8% | 7 | 10 | 0 | 0 | 17 3,9% |
| 40-44 | 15 57,7% | 11 42,3% | 10 | 16 | 0 | 0 | 26 5,9% |
| 45-49 | 26 54,2% | 22 45,8% | 10 | 34 | 0 | 4 | 48 11,0% |
| 50-54 | 25 56,8% | 19 43,2% | 4 | 37 | 0 | 3 | 44 10,0% |
| 55-59 | 16 43,2% | 21 56,8% | 6 | 29 | 0 | 2 | 37 8,4% |
| 60-64 | 20 60,6% | 13 39,4% | 5 | 26 | 1 | 1 | 33 7,5% |
| 65-69 | 9 36,0% | 16 64,0% | 1 | 21 | 3 | 0 | 25 5,7% |
| 70-74 | 13 56,5% | 10 43,5% | 0 | 17 | 6 | 0 | 23 5,3% |
| 75-79 | 10 50,0% | 10 50,0% | 0 | 14 | 6 | 0 | 20 4,6% |
| 80-84 | 7 35,0% | 13 65,0% | 0 | 13 | 7 | 0 | 20 4,6% |
| 85-89 | 8 44,4% | 10 55,6% | 2 | 7 | 8 | 1 | 18 4,1% |
| 90-94 | 0 0,0% | 9 100,0% | 0 | 0 | 9 | 0 | 9 2,1% |
| 95-99 | 2 50,0% | 2 50,0% | 1 | 0 | 3 | 0 | 4 0,9% |
| 100+ | 0 0,0% | 0 0,0% | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 0,0% |
| Totale | 220 50,2% | 218 49,8% | 151 | 233 | 43 | 11 | 438 100% |