Il grafico in basso, detto Piramide delle Età, rappresenta la distribuzione della popolazione residente a San Martino del Lago per età, sesso e stato civile al 1° gennaio 2008.

La popolazione è riportata per classi quinquennali di età sull'asse Y, mentre sull'asse X sono riportati due grafici a barre a specchio con i maschi (a sinistra) e le femmine (a destra). I diversi colori evidenziano la distribuzione della popolazione per stato civile: celibi e nubili, coniugati, vedovi e divorziati.
In generale, la forma di questo tipo di grafico dipende dall'andamento demografico di una popolazione, con variazioni visibili in periodi di forte crescita demografica o di cali delle nascite per guerre o altri eventi.
In Italia ha avuto la forma simile ad una piramide fino agli anni '60, cioè fino agli anni del boom demografico.
| Età | Maschi | Femmine | Celibi /Nubili | Coniugati /e | Vedovi /e | Divorziati /e | Totale |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0-4 | 9 42,9% | 12 57,1% | 21 | 0 | 0 | 0 | 21 4,1% |
| 5-9 | 13 54,2% | 11 45,8% | 24 | 0 | 0 | 0 | 24 4,7% |
| 10-14 | 10 52,6% | 9 47,4% | 19 | 0 | 0 | 0 | 19 3,7% |
| 15-19 | 15 55,6% | 12 44,4% | 27 | 0 | 0 | 0 | 27 5,3% |
| 20-24 | 9 47,4% | 10 52,6% | 18 | 1 | 0 | 0 | 19 3,7% |
| 25-29 | 12 50,0% | 12 50,0% | 18 | 6 | 0 | 0 | 24 4,7% |
| 30-34 | 17 53,1% | 15 46,9% | 14 | 17 | 1 | 0 | 32 6,3% |
| 35-39 | 22 51,2% | 21 48,8% | 13 | 30 | 0 | 0 | 43 8,4% |
| 40-44 | 22 56,4% | 17 43,6% | 5 | 33 | 0 | 1 | 39 7,6% |
| 45-49 | 21 46,7% | 24 53,3% | 7 | 37 | 0 | 1 | 45 8,8% |
| 50-54 | 21 60,0% | 14 40,0% | 5 | 28 | 1 | 1 | 35 6,9% |
| 55-59 | 14 51,9% | 13 48,1% | 2 | 22 | 2 | 1 | 27 5,3% |
| 60-64 | 12 46,2% | 14 53,8% | 0 | 22 | 4 | 0 | 26 5,1% |
| 65-69 | 14 50,0% | 14 50,0% | 4 | 19 | 5 | 0 | 28 5,5% |
| 70-74 | 9 34,6% | 17 65,4% | 0 | 19 | 7 | 0 | 26 5,1% |
| 75-79 | 20 55,6% | 16 44,4% | 4 | 21 | 11 | 0 | 36 7,1% |
| 80-84 | 10 43,5% | 13 56,5% | 0 | 13 | 10 | 0 | 23 4,5% |
| 85-89 | 3 23,1% | 10 76,9% | 2 | 2 | 9 | 0 | 13 2,5% |
| 90-94 | 0 0,0% | 3 100,0% | 0 | 0 | 3 | 0 | 3 0,6% |
| 95-99 | 0 0,0% | 0 0,0% | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 0,0% |
| 100+ | 0 0,0% | 0 0,0% | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 0,0% |
| Totale | 253 49,6% | 257 50,4% | 183 | 270 | 53 | 4 | 510 100% |